19 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 47,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1139 kcal
|
Yağ: 50,72g | Prot: 88,12g | Karb: 78,11g.
Kahvaltı: Naturdiet Måltidsersättning. Öğle Yemeği: Naturdiet Måltidsersättning. Akşam Yemeği: Kokt Ägg, ICA Basic Goudaost, Blandad Sallad, Blomkål, Rödlök, Picadeli Salladskyckling, Picadeli Krämig Pasta Chili. Aperatifler/Diğer: Gala Äpplen. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|