19 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2003 kcal
|
Yağ: 87,63g | Prot: 128,11g | Karb: 183,91g.
Kahvaltı: Капуста, Морковь, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сметана 20%, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури, Красная тушеная фасоль, Курица Запеченая Моя. Akşam Yemeği: Батон Нарезной, Кировский Булочка с Корицей, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|