14 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 58,36g | Prot: 93,51g | Karb: 18,54g.
Kahvaltı: Шашлык из Свинины. Akşam Yemeği: Кефир 2,5%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Екатерина Буданова Kilo Geçmişi
|