20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 57,47g | Prot: 108,63g | Karb: 69,39g.
Kahvaltı: Alpro Coconut Unsweetened, Budu Арахисовая Паста Кранч, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Öğle Yemeği: FITKIT Delice, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Aperatifler/Diğer: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|