20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 19,62g | Prot: 23,17g | Karb: 129,39g.
Kahvaltı: Токио Филадельфия, Токио Ролл Калифорния. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Мороженое Банан-Брауни. Akşam Yemeği: Кунцево Каша Минутка с Абрикосом. Aperatifler/Diğer: Желе, Pepsi Wild Cherry. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|