19 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1052 kcal
|
Yağ: 41,85g | Prot: 40,63g | Karb: 128,36g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мистраль Гречка Зелёная Вареная. Öğle Yemeği: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Маркет Перекресток Томаты Резанные с Базиликом, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Лук, Maltagliati Conchiglie . Aperatifler/Diğer: Twix Twix Солёная Карамель. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yanochka.vasilieva Kilo Geçmişi
|