20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
159 kcal
|
Yağ: 4,35g | Prot: 1,83g | Karb: 27,62g.
Akşam Yemeği: Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Кофе с Молоком, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|