20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 23,98g | Prot: 35,12g | Karb: 68,43g.
Kahvaltı: Finn Crisp Original Breakfast Size , Tomater, Arla Färskost Rucola Pesto, ICA Kallrökt Skinka, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. Öğle Yemeği: Grillad Kyckling (utan Skinn), RisiFrutti Äppeldröm med Kanel. Aperatifler/Diğer: Anthon Berg Mandelägg. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|