07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
157,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 77,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1904 kcal
|
Yağ: 35,12g | Prot: 111,37g | Karb: 144,57g.
Kahvaltı: Gouda oder Edamer, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), SPAR Laugenstangerl. Öğle Yemeği: Zucchinisuppe. Akşam Yemeği: Iglo Wok-Gemüse, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Aperatifler/Diğer: Kaiser Bier, Capri Sonne Orange. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|