19 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1331 kcal
|
Yağ: 111,96g | Prot: 66,06g | Karb: 16,43g.
Kahvaltı: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Кето хлеб, Лента Бекон Сырокопчёный, Выборжец Томаты Сливовидные, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Чай, Кето хлеб, Агрокомплекс Сыр Тильзитер 45%, Чай. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|