20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 33,35g | Prot: 60,71g | Karb: 70,70g.
Kahvaltı: Шарлиз Маршмеллоу, Микоян Карбонад Московский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Lucky Days Мармелад Ассорти, Куриная Грудка Отварная, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|