20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 23,01g | Prot: 44,54g | Karb: 118,31g.
Kahvaltı: Aldi Thunfisch, Hartgekochtes Ei, Graubrot. Öğle Yemeği: GutBio Apfelmus, Orangenmarmelade, Pfannkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|