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Bonjour,
Je viens vous redonner des nouvelles par rapport à mes anciens symptômes..elles ne sont pas très bonnes mais maintenant ça va beaucoup mieux ✨
Alors j'ai fais un burn out en décembre qui m'a conduit à une dépression ( j'ai été diagnostiqué dépressive basée sur l'anxiété par un psychiatre), j'ai été sous antidépresseur et anxiolytiques ( ainsi que des somnifères) pour pouvoir continuer à vivre parce que je n'en pouvais plus..je me laissais mourir.. j'étais descendu à 56 kilos et je n'avais plus goût en rien..
Heureusement qu'il y avait ma famille pour m'épauler sinon je ne serai pas ici à vous écrire, j'ai donc arrêter le lycée 2 mois sous l'avis de ma psychologue ( dont j'avais augmenté les rendez-vous à 1× par semaines plus des appels), je suis allée 4× chez le médecin avant d'aller voir un psychiatre et il me donnait des tonnes de calmants pour le stress.. simplement je n'en pouvais plus et je répétais à ma famille que je voulais aller en HP car je me sentais partir..
Puis ils ne voulaient pas m'y emmener alors j'ai essayé même si c'était hyper dur, de rester en vie ( oui c'est trash parce que j'avais vraiment envie de finir, je subissais mes journées) et j'ai essayé tant bien que de mal à me relever avec l'aide de ma famille, j'ai commencé par essayer de me lever le matin tôt ( c'est archi dur étant dépressive), puis à prendre soin de moi ( car on ne peut plus rien faire on veut juste dormir), etc, et j'ai été forcé de retourner en cours, ça a été un bouleversement pour moi car j'étais devenu très différente comparé à mon état avant ma dépression et je n'arrivais plus à réfléchir ni à travailler les cours, c'est seulement depuis maintenant 2 semaines que j'arrive à me concentrer et à retrouver mes capacités intellectuelles, cependant, mon humeur reste neutre, je n'ai plus aucuns plaisir et je vis pour vivre, c'est à dire que je n'ai plus les sentiments comme avant, je suis platonique w je me force à continuer de vivre et essayer de retrouver mes sensations d'avant.
Ma psychologue a été super surprise que je me "retabllise" aussi vite ( je le mets entre guillemets car je suis toujours dépressive mais moins prononcé), je tiens à préciser que maintenant ça fait plus 2 mois que je suis revenue en cours et j'ai commencé la conduite et maintenant j'arrive un peu près à m'amuser et à avoir goût à la vie même si ça reste très dur au quotidien, je dois réapprendre à me connaître etc✨
merci beaucoup de m'avoir lu c:
je te souhaites une bonne journée 💓
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59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,1 kg alıyor
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