20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1960 kcal
|
Yağ: 97,77g | Prot: 63,78g | Karb: 210,02g.
Kahvaltı: Мясницкий Ряд Карбонат, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сироп, Помидоры, Snickers Сникерс, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Добрыня Плов со Свининой, Ашан Морковь по-Корейски. Akşam Yemeği: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, От Палыча Торт Трюфель, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Borges Оливковое Масло со Свежим Базиликом . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|