20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1295 kcal
|
Yağ: 55,51g | Prot: 70,83g | Karb: 131,22g.
Kahvaltı: Сахар, Зеленый Чай, AXA Гранола Tropic Fruits, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Öğle Yemeği: Сахар, Чай, Корона Молочный Шоколад Max Fun С Мармеладом, Печеньем И Карамелью, Veladis Сельдь Матье , Картошка Печеная. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Сахар, Сметана 15%, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|