20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 34,48g | Prot: 18,07g | Karb: 82,80g.
Kahvaltı: Alpro Coconut No Sugars, Jacobs Caramel, Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. Öğle Yemeği: Приневское Айран. Akşam Yemeği: Тирольские Пироги Черри-Бренди. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yanochka.vasilieva Kilo Geçmişi
|