|
After Easter long weekend in Jamaica
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 7,00g | Prot: 20,87g | Karb: 34,00g.
Kahvaltı: Oatmeal, Almond Milk, Coffee, Blueberries, Whey Protein, Flaxseed Seeds. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|