20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2143 kcal
|
Yağ: 115,38g | Prot: 53,71g | Karb: 169,77g.
Akşam Yemeği: ICA Skivad Gravad Lax, Broccoli, Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Vispgrädde 36%, Rydbergs Skagenröra, Lätta Lättmargarin, Fralla, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg, Max Pommes Frites (Mellan), Majonnäs, Rödvin, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
christina.marga Kilo Geçmişi
|