20 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 20,79g | Prot: 8,05g | Karb: 123,63g.
Kahvaltı: cafe, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Öğle Yemeği: Arroz Doce, Nestlé Leite Ninho. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|