21 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
514 kcal
|
Yağ: 13,94g | Prot: 12,11g | Karb: 82,91g.
Kahvaltı: Петрушка, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Öğle Yemeği: Любимый Сад Сок Спелый Томат, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Петровский Хлеб Отрубной. Aperatifler/Diğer: Пастарель Пряники Постные. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|