21 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 38,07g | Prot: 91,13g | Karb: 22,86g.
Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Уха. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|