Pleasant83 Günlüğü, 18 Tem 15

18 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 17,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3195 kcal Yağ: 139,72g | Prot: 119,85g | Karb: 359,58g.   Kahvaltı: Pizza Maison, Corn Flakes, Dia Coleslaw. Aperatifler/Diğer: McDonald's Big Mac. devamı için...
2579 kcal Egzersiz: TV Izlemek - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Pleasant83 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.