21 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1791 kcal
|
Yağ: 88,40g | Prot: 73,52g | Karb: 179,14g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Виктория Суп Сырный с Фрикадельками. Öğle Yemeği: Герр Штрудель Штрудель Яблочный, Картофель Тушеный с Мясом. Akşam Yemeği: Красная Цена Рулет Бисквитный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|