21 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
543 kcal
|
Yağ: 17,32g | Prot: 36,36g | Karb: 63,77g.
Kahvaltı: Aoste Hähnchenbrustfilet, Tomatenmark, Graubrot, Hartgekochtes Ei, Aldi Thunfisch. Öğle Yemeği: Borschtsch. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|