21 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1515 kcal
|
Yağ: 54,80g | Prot: 45,52g | Karb: 206,26g.
Öğle Yemeği: Gut & Günstig Harzer Roller, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. Aperatifler/Diğer: Coppenrath & Wiese Altböhmischer Pflaumenkuchen, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Käsekuchen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|