21 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 119,97g | Prot: 102,44g | Karb: 15,26g.
Kahvaltı: 아몬드, 키토랩 방탄커피, 삶은 계란, 한돈 목심. Öğle Yemeği: 덴마크 키토홀릭 버터커피. Akşam Yemeği: 덴마크 키토홀릭 버터커피. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|