22 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 48,07g | Prot: 87,91g | Karb: 33,91g.
Öğle Yemeği: Egg Omelet or Scrambled Egg, Emping Melinjo, Beef Ribs (Small End, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade, Cooked, Broiled) . Akşam Yemeği: Cucumber, SuperIndo Gurame. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|