22 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2195 kcal
|
Yağ: 76,88g | Prot: 47,04g | Karb: 102,30g.
Akşam Yemeği: ブルボン プチ チョコチップ, ブルボン 大人プチ 贅沢チーズおかき, ポテトサラダ, ピーマンの肉詰め, ジンロ チャミスル フレッシュ, キリンビール 一番搾り. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|