22 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 24,26g | Prot: 16,58g | Karb: 54,06g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье, Финик, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Рыбахит Икра Лососевая Имитированная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
кислая настюша Kilo Geçmişi
|