22 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 53,21g | Prot: 35,36g | Karb: 114,05g.
Kahvaltı: Активия Биойогурт Термостатный, Овсяное Молоко. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Sababa Хумус, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Akşam Yemeği: Активия Биойогурт Термостатный, Овсяное Печенье, Сушки. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|