22 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
327 kcal
|
Yağ: 7,24g | Prot: 8,09g | Karb: 51,57g.
Kahvaltı: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Пекинская Капуста, Бахетле Закуска Тещин Язык. Öğle Yemeği: Любимый Сад Сок Спелый Томат, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Ржаной Хлеб. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|