Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
patch20278
Günlük
22 Nis 22
patch20278 Günlüğü, 22 Nis 22
patch20278 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,9 kg
.
Geriye kalan:
5,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Nisan 2022:
234 kcal
Yağ: 7,77g | Prot: 25,23g | Karb: 14,27g.
Kahvaltı:
Aldi Kaffeeweißer , Yokebe Forte.
devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍👍👍
22 Nis 22 üye tarafından:
ines-h
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
patch20278 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle