22 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 37,98g | Prot: 45,63g | Karb: 122,11g.
Öğle Yemeği: Materne Pom'potes Pomme, McDonald's Nuggets (4), Salade Verte. Akşam Yemeği: Auchan Banane. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|