15 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 49,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1626 kcal
|
Yağ: 70,17g | Prot: 119,02g | Karb: 144,63g.
Kahvaltı: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Bananas. Öğle Yemeği: Bananas, Tillamook Old Fashioned Beef Jerkey. Akşam Yemeği: Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Marketside Baby Kale and Spinach Blend. Aperatifler/Diğer: Calbee Snapea Crisps, Bananas. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|