23 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
209 kcal
|
Yağ: 13,94g | Prot: 14,38g | Karb: 6,80g.
Kahvaltı: Грибы (Консервированные, без Жидкости), President Сыр Плавленый Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|