23 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
146 kcal
|
Yağ: 7,88g | Prot: 4,73g | Karb: 13,68g.
Kahvaltı: Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Булочка Плетенка с Повидлом. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|