23 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 13,26g | Prot: 12,15g | Karb: 98,44g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Nesquik Шоколадные Шарики, Пятерочка Банан. Öğle Yemeği: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Куриный Суп. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|