|
Бум 💥 После вчерашнего 🙄😃
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 71,28g | Prot: 95,80g | Karb: 61,54g.
Kahvaltı: Макфа Макароны Отварные, Кинто Сацебели Охотничий, Violife Творожный Сыр, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Здравник Цикорий Растворимый, Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо Хасс, Перепелиное Яйцо, Zinus Фундуковое Молоко. Öğle Yemeği: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Атлантика Кальмар. Aperatifler/Diğer: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Массандра Вино Красное Сухое Каберне. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristinavrnn92 Kilo Geçmişi
|