23 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 10,00g | Prot: 9,33g | Karb: 57,15g.
Kahvaltı: Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной. Öğle Yemeği: Ржаной Хлеб, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Любимый Сад Сок Спелый Томат. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lyubashka081916 Kilo Geçmişi
|