silvia-chan Günlüğü, 23 Nis 22

post pasqua, peso invariato...
53,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2502 kcal Yağ: 118,23g | Prot: 102,45g | Karb: 252,95g.   Kahvaltı: Gocciole Biscotti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Sibamba Nocciole Sgusciate, Oggi Pesce Filetti di Orata, Dimmidisì Peperonata, Asparagi, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Puglia Food Macedonia di Frutta Allo Sciroppo, Sperlari Torrone Classico alla Mandorla. Akşam Yemeği: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Esselunga Banana, Mela, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Uova Grandi, Piselli. devamı için...
sabit kilo

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


silvia-chan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.