23 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1187 kcal
|
Yağ: 25,30g | Prot: 54,16g | Karb: 179,22g.
Kahvaltı: Pastel Camarão, Pastel de Carne, 3 Corações Achocolatado , Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Pão Francês sem Miolo. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
helencristinec Kilo Geçmişi
|