23 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 24,55g | Prot: 8,14g | Karb: 57,13g.
Kahvaltı: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick, Brownie, Plain Pancakes . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|