|
Ну вот и первая десяточка! Машу ручкой👋👋👋Уходи и не возвращайся😂😂😂
|
103,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
660 kcal
|
Yağ: 29,45g | Prot: 63,45g | Karb: 37,16g.
Kahvaltı: Маяк Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Авокадо, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Абвгдейка Сырок, Эмиль Творожная Масса с Курагой, President Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rokovayakozochka Kilo Geçmişi
|