24 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2005 kcal
|
Yağ: 90,49g | Prot: 61,54g | Karb: 234,41g.
Kahvaltı: Curtis Черный Чай, Вязанка Ветчина Столичная, Вареное Яйцо, Кулич. Öğle Yemeği: Орешки со Сгущенкой, Curtis Черный Чай, Кулич, Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой. Akşam Yemeği: Клементины, Настюша Кулич Пасхальный. Aperatifler/Diğer: Акконд Конфеты Леди День с Курагой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|