24 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1601 kcal
|
Yağ: 64,09g | Prot: 65,58g | Karb: 194,75g.
Kahvaltı: Настюша Кулич Пасхальный, Магнит Яйцо Варёное, Чай с Лимоном, Danke Царский Сыр с Ароматом Топлёного Молока, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом. Akşam Yemeği: Тануки Сет 2. Aperatifler/Diğer: Каравай Кулич Пасхальный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|