24 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
215 kcal
|
Yağ: 3,68g | Prot: 25,08g | Karb: 20,37g.
Kahvaltı: Chiazaad, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|