|
Geht wieder in die richtige Richtung...🙏
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1611 kcal
|
Yağ: 83,00g | Prot: 81,65g | Karb: 154,15g.
Kahvaltı: Heidelbeeren, Erdbeeren, Gurke (Geschält), Radeberger Landschinken, Grünländer Leicht, Gekochtes Ei, Almette Gemüsetraum Paprika-Tomate, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Dolce Gusto Cappuccino. Öğle Yemeği: Weißkohleintopf. Akşam Yemeği: Weisskohlsalat, Weintrauben, Äpfel, Dolce Gusto Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|