24 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 31,72g | Prot: 47,93g | Karb: 5,73g.
Kahvaltı: Dulano Prosciutto Cotto, Deluxe Beechwood Smoked Braid Samorza, Szczypiorek, Młode Dymki, Jajko. Öğle Yemeği: Kawa. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|