24 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
359 kcal
|
Yağ: 22,73g | Prot: 20,96g | Karb: 17,29g.
Kahvaltı: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Яйцо Куриное, Смартори Котлета Куриная Жареная, Сыр Гауда. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|