07 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 30,83g | Prot: 34,55g | Karb: 220,12g.
Kahvaltı: BC Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan de Mesa. Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Tomates, Lechuga. Akşam Yemeği: Misky Chocolate con Leche, Maná Galletitas Rellenas de Chocolate, Baggio Leche Chocolatada. Aperatifler/Diğer: Chocolate, Bollo, Factura con Crema Pastelera. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|